jak brac

[...] w ogóle co to za stwierdzenie?z czasem sie przyzwyczaja,nie odczuwasz bólu? o co ci chodzi z tym bólem? o palenie wewnątrzmięśniowe? przecież to dobrze jeśli robi sie mase,dobra oznaka. i stwierdzam poprostu ze jak ktoś ejst młody,masz chyba 16 lat jak pamiętam, i ma mały staż, to za udzielanie rad POCZĄTKUJĄCYM nie powienien sie brać. pzdr

******ly ze nie mozna stosowac na redukcji to tak jak by ci ktos napisal ze kreatyne mozesz brac tylko na cyklu masowy a na redukcji nie kluczem do sukcesu jest dieta i trening pozdro

[...] C dostarczysz naprawde odpowiednie ilosci.A na stawy polecam najlepszy(oczywiscie wg licznych opinii) srodek o nazwie Flexit.Wystepuje w formie plynnej bezposrednio do picia jak i proszkowej z ktorej samemu przygotowujemy sobie napój.Zalecałbym brac 6-8 tygodni rano na czczo od razu po wstaniu z łóżka.Bardzo ciekawy sklad.Podstawowe [...]

nie potrzeba zadnych węgli do krety, nie ma tez jednej slusznej zasady stosowania krety, można brac ja na klika sposobow, jak chcesz zrobić standardowy cykl to daj np. dt 2x 5g dnt 5g przez ok 8-10 tyg i będzie ok

No dobra, rozumiem ale kiedy ją brać? rano na czczo i przed treningiem czy po treningu czy jak? ps. 5gram to jedna łyżeczka do herbaty?

Czy makaron ryzowy, ryz basmati bedzie ok? Jak sprawdzic to wszystko co mogę jesc a co nie? Znasz jakas wiarygodna strone i internetowa z dobra tabela? Ile brac tego suplementu bo widze ze na sfd jest w skepie? Czyli jajka tez odpadaja? Odzywka bialkowa wpi z wpc mix tez odpada? Zmieniony przez - Królowa Matrona w dniu 2021-02-07 17:55:38 [...]

Ok selko, tylko jak bo np. jesli piszecie ze do 1 tabs m1t wziac 2 tabsy sylimarolu ale ktorego ??? bo wbrew pozorom to ma znaczenie Takze moze lepiej napisac ile mg sylimarolu brac do 5mg m1t {POZDRO}

[...] Patronat sportowy sprawuje Polski Związek Kick – Boxingu (PZKB) w Warszawie. Wstęp na zawody jest zwolniony od wszelkich opłat biletowych! Wszystkich zawodników jak i zawodniczki, którzy planują swój udział w tej edycji ligi, prosimy o jak najszybsze powiadomienie organizatorów o tym fakcie, wysyłając na adres: [email protected] [...]

Jeszcze jedno pytanko, to DAA można brać samo czy pasowało by dorzucić jakiś Inhibitor ? Jak coś pomieszałem to nieświadomie :)

Jeszcze jedno pytanko, to DAA można brać samo czy pasowało by dorzucić jakiś Inhibitor ? Jak coś pomieszałem to nieświadomie :) w tym wieku NIE

[...] 15-20 DZIEŃ 3 Środa Nogi: 1. Przysiady z ciężarem 4 x 15-20 2. Podnoszenie się na palacach 4 x 15-20 i jeszcze coś na nogi tylko nie znam cwiczeń ;/ i nie mam altasu Brzuch: jak w poniedziałek Czwartek - WOLNE Piątek - jak w poniedziałek Sobota i niedziela - WOLNE Poniedziałek - jak we wtorek itd. Po każdym treningu 20 - 30 min. na rowerku lub [...]

[...] i to w dodatku już po terminie, może dostinex uda mi się ogarnać, a witmina b6 w dużej dawce by coś pomogła? symexu dokupie, bo widze że mi nie straczy. Proviron zamówiony. Ile tego hcg? i jak długo mogę? bo jak na razie mam 10 opakowań i chce jeszcze dokupić, aby jak najdłużej brać hcg, a potem come back na cykl. Sermy to clomid?

wygląda jak wygląda ale sam obwód pasa mówi za siebie 80 cm - gdzie Ty masz ten brzuch? nie odsłonisz kraty, bo jej nie masz musisz dorobić się mięcha, wtedy schodzenie nisko z bf będzie miało sens ale boje się tego brzucha a czego tu się bać? sensownie ułożona dieta, dobry trening i brzuch będzie ok nie bój się, od razu Cie nie zaleje przecież, w [...]

A jak to wszystko pogodzić, ile czego brać przy takiej ilości suplementów?

a jakie dawki bijesz i co ile?trenu i propa,jak sajdy po nim-to bedzie moj pierwszy kontakt z trenem wiec nie wiem czy nie brac ace na pierwzsy raz,i jak dlugi cykl?

dobra to kretke i tauryne tak będe brać a carbo zaraz po treningu to ile ?? a no i moge przygotować i sporzyć po ok. 1h30m ? no i jak z tym M1T 1 kaps co 6h czy 2 co 12 ? i po zakończeniu jak ten clom

jak znajdziesz frictiona z yohimbina to bierz. mam takiego jak cos ;-) game day tez ale od wczoraj dopiero :-)) oba produkty wyglądają dobrze, jak nie chcesz kreatyny w produkcie to bierz mana (tak samo jak chcesz potestowac nowosci; zapewne porcja 4g długo roboty nie bedzie robiła fajnej i trzeba bedzie brac 1,5-2 miarki na porcje ;-) ale i tak [...]

trening zrob dopiero jak porzadnie sie wykurujesz Właśnie o to chodzi, że już po dwóch dniach czuje, że jest wszystko ok i na treningach mogę pracować na pełnych obrotach. Wolałbym uniknąć kolejnej przerwy, tym bardziej, że szykuje się już pod zawody. Witaminy c dostarczam dużo, ale wrzucę jeszcze czosnek i te produkty mleczne, będę dalej [...]

biceps mierzysz, klatke mierzysz a nie możesz zmierzyć obwodu w pasie ?? Ale łeb Na pewno chcesz brać enan, ome, mete przed wakacjami ?? Zaleje ci jak świnie, nie masz zielonego pojęcia o diecie...Nie jesteś godzien wykorzystać potencjału tych środków Dobra chooj w to że jesteś sezonowcem , jak bedziesz chciał to i tak weźmiesz... ale jeśli [...]

Aminokwasy chcąc nie chcąc mam już na półce więc szkoda by się zmarnowały.. jeszcze zapytam czy jak zakończę kreatyne to trzeba zrobić jakąś przerwę? czy spokojnie można sobie cały czas ją brać? dzięki.